Bodybuilding

[Undisputed]

Originally Posted by ΤΑΚ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

για εμάς τους φαν του belly-building δεν έχει κάτι;

εδώ είσαι..

[KingJames]

Έλα ΤακΟλυμπιακε για όλους έχει


Τρώει όλο τον Κώστα -νομίζω έτσι λένε τον εικονιζόμενο ψήστη-.Έφαγα μια φορά 4 πίτες (με πατάτες να προλάβω κάποιους κακοπροαίρετους,δε μας νοιάζει ποιους) τις έχει μικρές.Κώστα,Αεκτζη γερά πρωτάθλημα ξανά στη Γ κ Β εθνική.

[kseplenhs]

Αυτά είναι τα σωστά ντεντλιφτς,σαν του χοντρού απο πάνω(όχι του ψήστη.Αυτουνου του κιντζεης).Συνεχόμενες επαναλήψεις να υπάρχει ροή.Να τελειώνει το σετ και απο την αδρεναλίνη να τριγυρνάς σαν αποκεφαλισμένος κόκκορας.

[Undisputed]

Originally Posted by KingJames

Τρώει όλο τον Κώστα -νομίζω έτσι λένε τον εικονιζόμενο ψήστη-.Έφαγα μια φορά 4 πίτες (με πατάτες να προλάβω κάποιους κακοπροαίρετους,δε μας νοιάζει ποιους) τις έχει μικρές.Κώστα,Αεκτζη γερά πρωτάθλημα ξανά στη Γ κ Β εθνική.

Κώστας το μόνο κακό αυτό..αεκτζης
άμα του πεις χωρίς πατάτες σε συμπαθεί κ στο κάνει πιο μπόμπα κ άμα του πιάσεις την κουβέντα παίζει να στις δώσει σε μερίδα..

[kseplenhs]

Είχαμε mr olympia το σ/κ.Παρασκευοσουκου για την ακρίβεια.

Kai greene το έφτασε κοντά.Όχι απλά κοντά αλλά το έπιασε και με τα 2 του χέρια και του το πήραν πίσω.4peat ο phil heath λοιπόν που εμφανίσθη με στομάχι σαν του κώστα του ψήστη πιο πάνω και πλάγιους κοιλιακούς 3d(αντιαισθητικότητα επιπέδου διαμαντίδη δλδης).
Μάλλον το κορμί έχει αρχίσει να ξερνάει τα φάρμακα και αντιδρά περίεργα.Σαν να μπήκε σε post prime κατάστα και πλέον θα τον σώζουν τα χέρια και οι πήχεις του μόνο.

O kai έπεσε θύμα της εκεντρικότητας του.Πάντα έπεφτε αλλά για πρώτη φορά τόσο έντονη αδικία.Γενικά αν είσαι τόσο εκκεντρικός πρέπει να έχεις goat σωματοδομή επιπέδου ronnie και arnold για να μην σου στοιχήσει στους τίτλους.Όσο η φάση παίζεται στο νήμα,πάντα θα βγαίνει δεύτερος.Και αν ο heath δεν μπορεί ή δεν κατέβει καν,δεν θα μου κάνει εντύπωση αν προωθήσουν άλλον για πρώτο.
Με λίγα λόγια αν ο dorian yates ήταν τόσο εκκεντρικός όσο ο kai,δεν θα είχε κανένα mr.olympia,πράγμα τελείως άδικο.Και συνεπώς τα τόσα ξεχωριστά στοιχεία που έδωσε στο στυλ προπόνησης δεν θα είχαν την προβολή που έχουν (και τους αξίζει 1000% να έχουν)

Και όλα αυτά για ένα γαμημένο γκρέιπφρουτ.Άτιμη κενωνία για εμάς τους θωπευτές φρούτων...

[lamar]

Eχουμε και θρεντ για μποντι μπιλντινγκ και μαλιστα με γνωστες του αντικειμενου... Μαλακα ποσο μπροστα πια???

[kseplenhs]

Dexter Jackson o Θεός
Dexter Jackson Ισχυρός
Dexter Jackson Αθάνατος (κυριολεκτικά...)
Ελέησον Ημάς....

Arnold classic το weekend και ο αηθαλής 46χρονος το πήρε σπίτι του.Πάλι.Για 5η φορά...

46 χρονών.Σε αγώνες απο το 1992.Στο υψηλότερο επίπεδο αγώνων πάνω απο μια 15ετία.Και αυτή η γαμιόλα η αλφαδιασμένη συμμετρία του δεν τον εγκαταλείπει ποτέ.

Η συμμετρία που είναι το No1 πρόβλημα διαχρονικά των bodybuilders όσο τους παίρνουν τα χρόνια.Η συμμετρία ευθύνεται για την εκθρόνιση του g.o.a.t. ronnie coleman όταν ένα νευρικό σκάλωμα,ουσιαστικά "νέκρωσε" την αριστερή μεριά της πλάτης του(και κατεπέκταση στο αριστερό του χέρι).Την μάζα την διατηρείς.Το χαμηλό ποσοστό λίπους επίσης.Την συμμετρία όμως,απο δύσκολο έως απίθανο...

Το παλικάρι είναι αλφάδι.Παίζει σε ακρίβεια εκατομυριοστού η συμμετρία του.Και κοντεύει τα 50.Αρρωστημένη κατάσταση...

[KingJames]

Ξεπλένη,γτ δεν κατέβηκε ο Κεη Γκριν ?

[kseplenhs]

Originally Posted by KingJames

Ξεπλένη,γτ δεν κατέβηκε ο Κεη Γκριν ?

Δεν έχω καταλάβει.Και κρίνοντας απο την αντιμετώπιση του φετινού mr.Olympia απο γνωστές σελίδες του χώρου(το bb.com δεν είχε καν report φέτος όταν κάθε χρόνο είχε θέμα με βίντεο και φωτογραφίες κάθε φάσης της διοργάνωσης και του κάθε υποψηφίου σε όλες τις στιγμές του διαγωνισμού),μάλλον γίνεται κάποια διεργασία που ίσως να οδηγήσει σε κάτι καινούριο.Μέρος αυτής της διεργασίας ίσως είναι και η αποχώρηση του Kai για φέτος(?).Οι λόγοι που ακούγονται είναι αστείοι και επειδή με τα social media όλοι οι διαγωνιζόμενοι κάνουν διαρκή update της σωματικής τους κατάστασης μέχρι λίγο πριν τον διαγωνισμό,ο Κai σε φωτογραφίες που ανέβαζε φαινόταν σε απίστευτη κατάσταση.
Ήταν ήδη "κομμένος" ένα μηνα πριν το διαγωνισμό.Οπότε να πήγε κάτι λάθος στον προγραμματισμό του είναι δύσκολο γιατί ήταν έτοιμος.Οπότε λίγο η απουσία Kai,λίγο και η πολύ έως καθόλου προβολή,ίσως να είναι μέσο πίεσης προς την IFBB.

Κατα τα άλλα μέτριοκακός διαγωνισμός φέτος.Αν δεν ξεπεταχτεί κάτι καινούριο σε dominant κατάσταση που θα κυριαρχεί για χρόνια,τότε ο Phil Heath θα μείνει στην ιστορία σαν ο BBer που κέρδισε τόσα Mr.Οlympia και ταυτόχρονα οδήγησε τον διαγωνισμό(και το άθλημα γενικότερα) στην ανυποληψία.Δεν φταίει φυσικά αυτός παρά οι αντίπαλοί του που κανείς δεν είναι σε καλό επίπεδο διεκδίκησης.
Εν έτει 2015 βγήκε δεύτερος ο dexter jackson,που 'ντάξει ατελείωτα respect αλλά ρε δικέ μου είναι σημάδι παρακμής λίγο.Γενικά σε καλές εποχές με flex wheeler,chris cormier,kevin levrone και χωρίς να βάλω ronnie και jay cutler,ο heath θα φαινόταν μια απλή συμμετοχή στον διαγωνισμό.Ούτε καν στην 5άδα.

Πολύ θολούρα στην τελική φάση του διαγωνισμού και πολλά στομάχια να πετάνε.Δεν πήγε καλά η προετοιμασια για πολλούς φέτος.Ο προγραμματισμός πολλών απέτυχε.

Μόνη ελπίδα αυτός ο αιγύπτιος ο Ramy που είναι τέρας της φύσης αλλά όσο δεν παρουσιάζει ποιοτικό "κόψιμο" δεν πρόκειται να εκτιμήσει κανείς την εξωγίηνη μάζα του(Οι τετρακέφαλοί του είναι ίσως οι κορυφαίοι στην ιστορία του αθλήματος.Τόσο απόλυτα.).Πρέπει του χρόνου να εμφανιστεί ξυράφι.Όλοι οι μεγάλοι έτσι έφτασαν στην κορυφή.Και αυτός είναι κοψιά ronnie coleman απο άποψη μάζας οπότε είναι κρίμα να πάει άκλαφτος.

[kseplenhs]

https://www.youtube.com/watch?v=4o8i...DDAelA&index=1

Έχω σκαλώσει άσχημα με τα gym idiots στο κανάλι του συγκεκριμένου. Απο εκεί που νόμιζες πως έχεις δει πολλά μέσα στα γυμναστήρια,τελικά βλέπεις πως δεν υπάρχει πάτος.

Απύθμενο γέλιο