RedHoops  

Καλώς ήρθες στο forum του redhoops.gr, το πρώτο forum με κύριο θέμα το τμήμα μπάσκετ του Ολυμπιακού! Ως απλός επισκέπτης μπορείς να έχεις πρόσβαση και να διαβάσεις το μεγαλύτερο κομμάτι του αλλά όχι και να συμμετέχεις στις συζητήσεις. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ και δεν θα πάρει περισσότερο από 5 λεπτά!

Go Back   RedHoops > Παραλειπόμενα > Άνεμοι και Ύδατα
Register FAQ Community Calendar Today's Posts Search

Άνεμοι και Ύδατα Γενικά και αόριστα

Reply
 
Thread Tools Display Modes
Old 18-12-2016   #1
fitbill
Banned
 
Join Date: Oct 2016
Posts: 16
Liked: 1
Likes: 9
Default Διατροφή και υγεία

Από διατροφή πως πάμε;;;;;

Ας ξεκινήσουμε λίγο από τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ.

Η έλλειψη των βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική δυσλειτουργία ολόκληρου του οργανισμού μας, γι αυτό και είναι σημαντική η πρόσληψη τους από την καθημερινή μας διατροφή. Οι βιταμίνες συμμετέχουν στη μεταφορά ενέργειας και στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπαρών ουσιών που προσλαμβάνουμε καθημερινά από τις διάφορες τροφές που λαμβάνουμε.

Έχω φτιάξει ένα σχετικό video για τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ στο YOUTUBE και πόσο σημαντική είναι η πρόσληψη τους!!!!


Last edited by fitbill; 18-12-2016 at 22:10.
fitbill is offline   Reply With Quote
The Following 2 Users Say Thank You to fitbill For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #2
fitbill
Banned
 
Join Date: Oct 2016
Posts: 16
Liked: 1
Likes: 9
Default

Και για όσους ενδιαφέρονται και θέλουν περισσότερες λεπτομέρειες - πηγή του παραπάνω βίντεο: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
fitbill is offline   Reply With Quote
Old 18-12-2016   #3
dio
Πεντάδα
 
dio's Avatar
 
Join Date: May 2016
Posts: 11,236
Liked: 51,693
Likes: 39,341
Default

Καλησπέρα. Για τα σούπερφουντς τι ξέρουμε;
__________________
?\_(ツ)_/?

Quote:
Originally Posted by Czar View Post
οι καράφλες δεν είναι για τιτίκες
dio is offline   Reply With Quote
The Following 9 Users Say Thank You to dio For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #4
VasilisL7
Πεντάδα
 
VasilisL7's Avatar
 
Join Date: Nov 2009
Location: Άργος
Posts: 6,330
Liked: 12,882
Likes: 11,748
Default

Thread για διατροφή αυτές τις ημέρες; Όταν υπάρχουν κάθε λογής πειρασμοί;
Ποτς γκένεν ατό;
__________________
«Εκείνος που τρελάθηκε με την απόφασή μου ήταν ο 7χρονος γιος μου: “Δεν πιστεύω να το λες σοβαρά ότι θα φορέσεις τα πράσινα”. Είχε πλάκα η αντίδρασή του»
VasilisL7 is offline   Reply With Quote
Τα παρακάτω μέλη συμφωνούν με τον VasilisL7:
Old 18-12-2016   #5
Darkling
Moderator
 
Darkling's Avatar
 
Join Date: Aug 2014
Location: Victoria Road
Posts: 17,557
Liked: 14,159
Likes: 80,027
Default

Μελομακαρονα η κουραμπιεδες?


το πραγματικο θεμα της διατροφης.



χιντ : Κουραμπιεδες ειναι λαθος του πολιτισμου και καποια στιγμη θα το καταλαβετε ολοι.
__________________
We re high here, forever.
Darkling is offline   Reply With Quote
The Following 9 Users Say Thank You to Darkling For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #6
spartan
Πεντάδα
 
spartan's Avatar
 
Join Date: Sep 2010
Posts: 3,812
Liked: 10,819
Likes: 6,796
Default

Quote:
Originally Posted by Darkling View Post
Μελομακαρονα η κουραμπιεδες?


το πραγματικο θεμα της διατροφης.



χιντ : Κουραμπιεδες ειναι λαθος του πολιτισμου και καποια στιγμη θα το καταλαβετε ολοι.
Μελομακαρονα χαλαρα.
spartan is offline   Reply With Quote
The Following 4 Users Say Thank You to spartan For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #7
Άγιος Πέτρος
Πεντάδα
 
Άγιος Πέτρος's Avatar
 
Join Date: Jan 2014
Posts: 11,876
Liked: 33,978
Likes: 48,726
Default

Ο Τρακης θα ψήφιζε κουραμπιέ
Άγιος Πέτρος is online now   Reply With Quote
The Following 14 Users Say Thank You to Άγιος Πέτρος For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #8
Lateralus
Πεντάδα
 
Lateralus's Avatar
 
Join Date: Feb 2012
Posts: 8,740
Liked: 14,433
Likes: 47,661
Default

Μελομακαρονα με σοκολατα
Lateralus is offline   Reply With Quote
The Following 2 Users Say Thank You to Lateralus For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #9
dora7
Πεντάδα
 
dora7's Avatar
 
Join Date: Jan 2010
Location: Περισσός & Εύβοια
Posts: 21,296
Liked: 61,317
Likes: 23,757
Default

τσουρεκι με σοκολατα!
__________________
Live the Life....

Αυτό άλλωστε είναι ο Ολυμπιακός. Κάθε φορά που πέφτεις, να σηκώνεσαι πιο δυνατός
Βασιλης Σπανουλης
dora7 is offline   Reply With Quote
The Following 4 Users Say Thank You to dora7 For This Useful Post:
Old 18-12-2016   #10
spartan
Πεντάδα
 
spartan's Avatar
 
Join Date: Sep 2010
Posts: 3,812
Liked: 10,819
Likes: 6,796
Default

Quote:
Originally Posted by dora7 View Post
τσουρεκι με σοκολατα!
Με μερεντα ειναι καλυτερο.χαχαχαχα
spartan is offline   Reply With Quote
The Following 2 Users Say Thank You to spartan For This Useful Post:
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off



All times are GMT +3. The time now is 13:54.
 


Design by: vBulletin Skins Zone
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.